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今頃の気温が一番楽しみやすいカート

このブログのカテゴリに「スポーツ」なんて健全なカテゴリがあったことを
自分でも忘れてました mic です。

今日は久しぶりにカートに興じてみたいと思います。
場所は再び福井県福井県三国町ワンダーランド内 グランドサーキット芦原

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雨天決行カート /2006,12,02, Sat

前回は12月なんかに行ってたんですね…
なんと無謀なw

それにしても実に一年ぶりのカートです。
来よう来ようと言っていたのにいつのまにやら季節は秋。
時の移り変わりは早いモンですね。

さてさて
現地到着は12時。
カートは立派な運動です。
きちんと準備体操をして乗り込みましょう。
もちろん、メット装着グローブ装着長袖長ズボンは当たり前です。


同行した○○さんです。
名前は都合により伏せてあります。

これはまだ彼が元気なときの写真です。


これも秋○さんです。


同じく○山さんです。


あきや○さん・・・ではありません。

最初は楽しさだけが先行しているんですが
走っていると、だんだんと二の腕が大変なことになってくるんですよ…
前後に動かす筋肉は鍛えやすいんですけど
コーナーで踏ん張ったり、(←バケットシートのおかげでまだ助かってる)
ステアリングこじったり、(←スピンしないように必死でカウンター)
カートで必要な筋肉は運動で鍛えやすい前後運動の筋肉よりも
左右の筋肉を使う気がします。

一応気をつけて毎日運動しているのに
全身に虚脱感が…

ただ今回
ちょっとみんなでタイムを計ってみました。

これがまた面白い。
やっぱり競争を取り入れないとダメですね。
ちょっとしたことなんですが、走りにメリハリができて
漫然と周回しているよりも良かったと思います。

ちなみにmicの自己ベストは37.9秒!
それまで40秒台→39秒台と40秒の壁を破ることはできましたが
ついに37秒台です!
素直に喜びました。

次回はいつになるのかもわかりませんが
次は30秒台前半を狙ってみたいと思います。

明日は筋肉痛よ♪