今頃の気温が一番楽しみやすいカート
このブログのカテゴリに「スポーツ」なんて健全なカテゴリがあったことを
自分でも忘れてました mic です。
今日は久しぶりにカートに興じてみたいと思います。
場所は再び福井県福井県三国町ワンダーランド内 グランドサーキット芦原
拡大地図を表示
前回は12月なんかに行ってたんですね…
なんと無謀なw
それにしても実に一年ぶりのカートです。
来よう来ようと言っていたのにいつのまにやら季節は秋。
時の移り変わりは早いモンですね。
さてさて
現地到着は12時。
カートは立派な運動です。
きちんと準備体操をして乗り込みましょう。
もちろん、メット装着グローブ装着長袖長ズボンは当たり前です。
これはまだ彼が元気なときの写真です。
最初は楽しさだけが先行しているんですが
走っていると、だんだんと二の腕が大変なことになってくるんですよ…
前後に動かす筋肉は鍛えやすいんですけど
コーナーで踏ん張ったり、(←バケットシートのおかげでまだ助かってる)
ステアリングこじったり、(←スピンしないように必死でカウンター)
カートで必要な筋肉は運動で鍛えやすい前後運動の筋肉よりも
左右の筋肉を使う気がします。
一応気をつけて毎日運動しているのに
全身に虚脱感が…
ただ今回
ちょっとみんなでタイムを計ってみました。
これがまた面白い。
やっぱり競争を取り入れないとダメですね。
ちょっとしたことなんですが、走りにメリハリができて
漫然と周回しているよりも良かったと思います。
ちなみにmicの自己ベストは37.9秒!
それまで40秒台→39秒台と40秒の壁を破ることはできましたが
ついに37秒台です!
素直に喜びました。
次回はいつになるのかもわかりませんが
次は30秒台前半を狙ってみたいと思います。
明日は筋肉痛よ♪
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません