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ライフハック

カメムシ対策に作った謎の赤い液体が効きすぎる!カメムシ忌避剤が最高のカメムシ対策

ただし、人間に対して。 最近出るんですよ。 奴が。 カメムシが! ほぼ毎晩、居間にいると蛍光灯に向かって飛んでくるんです。 そこで思い出した そう。思い出したんです。 すごく昔に作ったままで、今日まで使わずに忘れていた自作のカメムシ対策薬を…...全文を読む» 

これで人生が捗ります。iPhone版のOmniFocus2が出ていたので買いました

GTDを実行する上で、ツール選びは重要です。 色々とツールを探していると、使いやすそうなのはNozbeかOmniFocusという2択になりました。 ま、定番ですね。 ところがNozbeは月額使用料がかかるんですね。 この投資によって自分の仕…...全文を読む» 

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花粉症の僕が今年を乗り切った秘訣

毎年春がくると一緒にやって来る桜前線・・・と 花粉! 鼻はムズムズ 目はショボショボ 涙と鼻水で顔はグチャグチャ 特にバイクに乗っているとキツイんですよね。 走行中にクシャミして、ヘルメットとの間に鼻水のブリッジができたりしたのも今となって…...全文を読む» 

痩せたい時の運動は「激しく」よりも「ゆっくりと」

体脂肪を燃やしてダイエットをしたいのであれば、100m走のような激しい運動よりも、ゆっくりと長く運動したほうがいいそうです。 体脂肪を一番燃やすためにはゾーン2の範囲内(最大心拍数60?69%)で、常に一定して運動をするのがよいそう。燃焼は…...全文を読む» 

カメムシとの飽くなき戦い。カメムシ対策にカメムシ忌避剤を作ってみました。その自作方法

Sobotakにはこの時期になると、匂いを発する嫌なヤツが大集合です。 そう・・・我々がコードネーム「K」と呼ぶ・・・ カメムシ! これがまた厄介な虫ですよね。 カメムシさんは刺激すると匂いを出すし、退治しようとしても匂いを出すし、対策方法…...全文を読む»